Rối loạn tiền đình: Nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị

Theo thống kê, ngày nay rối loạn tiền đình là bệnh có xu hướng trẻ hóa, đặc biệt là dân văn phòng và đối tượng ít vận động. Dưới đây hãy cùng Med247 tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị rối loạn tiền đình của bác sĩ Quân y – Nguyễn Huy Hoàng nhé! 

Bệnh rối loạn tiền đình là gì?

Tiền đình có vai trò cân bằng và giúp duy trì cơ thể trong trạng thái thăng bằng ở mọi tư thế và giúp chúng ta dễ di chuyển mà không bị vấp, ngã. Tuy nhiên khi người bệnh mắc bệnh rối loạn tiền đình, họ sẽ mất đi khả năng giữ thăng bằng, cơ thể loạng choạng, chóng mặt, ù tai và đau đầu. Điều này lặp đi lặp lại nhiều lần và ảnh hưởng tiêu cực tới chất lượng cuộc sống hàng ngày, nếu để lâu dài sẽ có những hậu quả khó lường. 

Nguyên nhân rối loạn tiền đình

Nguyên nhân rối loạn tiền đình có thể nhiều nguyên do khác nhau, đó là do rối loạn hoặc tắc nghẽn dây thần kinh số 8 hay động mạch nuôi dưỡng não bị tổn thương hoặc các vùng ở khu vực tai trong và não bị tổn thương khiến cho những triệu chứng của bệnh rối loạn tiền đình ngày càng rõ rệt và trở nặng. Về rối loạn tiền đình sẽ có 2  dạng, đó là: Rối loạn tiền đình trung ương và rối loạn tiền đình ngoại biên.

• Nguyên nhân gây ra rối loạn tiền đình ngoại biên: 

• Do các bệnh lý như tiểu đường, suy giáp, tăng ure huyết, viêm gây thần kinh tiền đình, chấn thương vùng tai trong, dị dạng tai trong, viêm tai giữa cấp và mạn tính, hay say tàu xe,…

• Nguyên nhân gây ra rối loạn tiền đình trung ương:

• Có nguyên do từ các bệnh lý, ví dụ như hạ huyết áp tư thế, nhồi máu tiểu não, u tiểu não, giang mai thần kinh,…

Ngoài các yếu tố trên thì tuổi tác và tiền sử hay bị chóng mặt, đau đầu cũng là yếu tố dễ dẫn tới bệnh rối loạn tiền đình. 

Các triệu chứng rối loạn tiền đình

Dưới đây sẽ là một vài triệu chứng rối loạn tiền đình điển hình mà người bệnh có thể gặp qua: 

• Chóng mặt
• Cảm giác chao đảo, choáng váng, mất thăng bằng, gặp khó khăn khi đứng lên ngồi xuống, hoặc khi đi lại
• Dễ té ngã 
• Mất ngủ, ngất xỉu hay mất ý thức
• Thị giác suy giảm, hoa mắt, nhìn không rõ, dễ mỏi mắt, gặp khó khăn khi di chuyển trong bóng tối.
• Thính giác bị rối loạn, bị đau tai, ù tai, khả năng nghe kém, nhạy cảm với âm thanh lớn.
• Lo lắng quá mức, gây mất tập trung trong cuộc sống 

Tuy có một vài biểu hiện ban đầu gặp phải sẽ giống bệnh thiếu máu não nhưng nguyên nhân của bệnh này hoàn toàn khác. Nếu người bệnh có dấu hiệu mà khó phân biệt được tình trạng bệnh, cần đến các cơ sở khám, chữa bệnh uy tín để tư vấn. 

Cách trị rối loạn tiền đình

4.1. Tự chữa rối loạn tiền đình tại nhà

Rối loạn tiền đình là căn bệnh phổ biến từ trước đến nay có một số cách được cho là hữu ích để giảm thiểu triệu chứng của bệnh tiền đình. Tuy không thể tự chữa được khỏi hoàn toàn nhưng cũng góp phần hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình, thuyên giảm tình trạng này.

– Điều chỉnh chế độ ăn uống:

• Người bệnh rối loạn tiền đình nên điều chỉnh chế độ ăn uống sao cho nhiều chất xơ và vitamin thiết yếu bao gồm các loại rau xanh đậm và hoa quả theo mùa hàng ngày. 
• Các loại vitamin nên được bổ sung đối với người bệnh: 
• Axit folic (B3): Rau chân vịt, nước cam, bánh mỳ, đậu, lạc,… giúp cải thiện hệ thống tiền đình
• B6: Thịt gà, cá, táo, chuối, đu đủ, bơ, óc chó , hạnh nhân,….
• C: Các loại trái cây có vị chua như cam chanh, bưởi, rau cải xoăn, súp lơ xanh, cà chua,…
• D: thịt, cá, trứng, sữa và các loại ngũ cốc, các loại đậu tổng hợp

– Thay đổi thói quen sinh hoạt

– Hạn chế thói quen di chuyển đột ngột

– Tập thể dục ở cường độ nhẹ, vừa phải. Tránh các bộ môn thể thao cần di chuyển nhanh, mạnh, vì sẽ dễ gây ra chấn thương

– Không gối cao đầu để máu dễ lưu thông lên não

– Tránh ngồi quá lâu, thường xuyên thay đổi tư thế/ di chuyển sau 2 tiếng ngồi làm việc 1 lần 

– Tập các bài tập dành riêng cho người rối loạn tiền đình:

• Bài tập vẩy tay: Thông thường ta có thể thấy động tác này được nhiều người lớn tuổi tập nhất bởi nó vừa dễ thực hiện mà rất hiệu quả. Vẩy tay có tác dụng giúp lưu thông khí huyết và thải độc cơ thể, nhờ đó giảm chóng mặt. Đây cũng là cách điều trị rối loạn tiền đình không thể bỏ qua. 

– Bấm huyệt và xoa bóp: 

• Đây là mẹo dân gian được truyền lại, khi bấm huyệt giúp lưu thông khí huyết, giảm các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu,… Hơn nữa, xoa bóp bấm huyệt giúp giải tỏa căng thẳng, giúp người bệnh có tinh thần thoải mái nhất. 
• Thông thường để giảm thiểu các triệu chứng này, người bệnh nên tập trung xoa bóp, bấm huyệt vùng đầu, trán và hốc mắt. 

– Ngâm chân: 

• Chân là bộ phận có chứa nhiều huyệt nhất trên toàn cơ thể. Chính vì vậy, dành 30 phút mỗi tối sẽ giúp kích thích não bộ có một giấc ngủ sâu.
• Một điểm lợi nữa, khi ngâm chân người bệnh nên massage lòng bàn chân giúp ngăn ngừa cục máu đông, thải độc cơ thể và tránh bệnh tật. 

– Lưu ý: Tuyệt đối không tự ý mua thuốc uống khi chưa có sự cho phép của bác sĩ bởi có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ không mong muốn!

4.2. Điều trị rối loạn tiền đình với bác sĩ Quân y – Nguyễn Huy Hoàng

Tuy có thể làm giảm thiểu tình trạng của bệnh rối loạn tiền đình nhưng sẽ rất khó để tự chữa khỏi hoàn toàn nếu như người bệnh không có sự thăm khám của bác sĩ. Vậy nên khi người bệnh gặp các triệu chứng của rối loạn tiền đình, điều đầu tiên cần đó là tìm bác sĩ uy tín khám và kê phác đồ điều trị sao cho phù hợp với thể trạng. 

Bác sĩ Quân y – Nguyễn Huy Hoàng là một trong những vị bác sĩ tại Med247 có hơn 20 năm kinh nghiệm trong việc khám và trị rối loạn tiền đình ở người trẻ lẫn người già kiêm vị trí Giám đốc trung tâm oxy cao áp. Hiện bác sĩ Hoàng đang là bác sĩ chuyên khoa Nội tại hệ thống phòng khám Bác sĩ Gia đình Med247. Với lối khám bệnh tỉ mỉ, chi tiết bác Hoàng luôn được nhiều bệnh nhân tin tưởng và tới khám. Bác nổi tiếng với phương pháp trị bệnh bằng sử dụng khí oxy cao áp giúp người bệnh phục hồi nhanh chóng mà không gây ra tác dụng phụ như uống thuốc thông thường.