Làm thế nào để chăm sóc con tốt nhất trong mùa dịch ?

Chia sẻ kiến thức - Nuôi dạy con - 6 tháng trước

Chăm sóc con mùa dịch sao cho tốt ? Câu hỏi này chắc chắn được rất nhiều bố mẹ quan tâm trong thời gian gần đây.

Thời tiết giao mùa nhiệt độ thấp, độ ẩm cao là điều kiện thuận lợi cho các dịch bệnh bùng phát đặc biệt là các bệnh về đường hô hấp. Ngoài ra, việc dịch Covid-19 diễn biến phức tạp khiến ba mẹ hết sức hoang mang, lo lắng vì con trẻ sắp đi học lại. Vậy làm thế nào để bảo vệ con cho tốt ? Cùng Med247 tìm hiểu cách chăm sóc con trong mùa dịch nhé !

 

1. Những sai lầm của cha mẹ khi chăm sóc con mùa dịch

Vào mùa dịch, nhiều bậc cha mẹ tỏ ra khá lo lắng, luôn có suy nghĩ sợ con ốm. Chính vì vậy, họ thường ủ trẻ quá kỹ với khăn quàng hay áo khoác mỏng do sợ trẻ nhiễm lạnh, thậm chí cho con ăn uống kiêng khem quá mức. Mặt khác, cha mẹ lại không có thời gian dọn dẹp không gian sống, để nhà cửa chật hẹp bừa bộn, ẩm thấp, nhiều bụi bẩn, thuốc lá… Một sai lầm nữa đó là sử dụng điều hoà, máy sưởi với tần suất cao, điều này không tốt cho con. Khi con có những biểu hiện ốm vặt, cha mẹ lại tự mua thuốc điều trị cho trẻ. Sai lầm chồng sai lầm sẽ gây ra những tổn thương không nhỏ cho sức khoẻ của con.

Trẻ dễ bị ốm vào mùa dịch, ba mẹ cần lưu ý gì ?

Xem thêm : Đi làm mùa dịch Covid-19 cần chú ý những nguyên tắc sau. 

 2. Các mẹo chăm sóc trẻ vào mùa dịch

Các bé vào mùa dịch rất hay ốm, khiến bố mẹ lo lắng nhiều. Bố mẹ hãy cùng con thực hiện những nguyên tắc dưới đây để có sức khoẻ thật tốt, phòng tránh dịch bệnh nhé !

Luôn giữ thái độ lạc quan, tích cực, tâm an, không sợ con ốm

Đây là liều thuốc tăng sức đề kháng hữu hiệu nhất cho cả gia đình và bé. Bố mẹ phải có thái độ lạc quan, cởi mở, không quá lo lắng và bắt con ủ kỹ, kiêng khem quá mức. Đừng quá gò con trong một không gian nhất định, hãy để trẻ thoải mái. Tuy nhiên, đừng quên dặn dò, hướng dẫn con có những thao tác giữ gìn vệ sinh, bảo vệ sức khoẻ độc lập.

Giữ ấm cơ thể

Thời tiết lạnh, mưa, điều quan trọng nhất là phải giữ ấm cơ thể cho trẻ, nhất là hai bàn tay, chân, ngực, cổ, thóp,…Nếu trẻ đi học, đừng quên bỏ thêm vào balo cho con một chiếc áo khoác phòng khi thời tiết trở lạnh.

Giữ ấm cơ thể cho trẻ khi trời trở lạnh

Vệ sinh thân thể

Vệ sinh cá nhân hàng ngày cho trẻ và lưu ý hướng dẫn con tự rửa tay xà phòng trước và sau khi ăn xong. Tắm bằng nước ấm trong phòng kín gió : Nhiệt độ nước tắm cho trẻ thích hợp nhất từ khoảng: 37 đến 38 độ.  Thế nhưng đối với trẻ đang ốm, đặc biệt khi trẻ sốt, bố mẹ chỉ nên lau người bằng nước ấm.

Đối với trẻ sơ sinh, bố mẹ nên tắm cho con hàng ngày, tắm từ 5-7 phút, không nên tắm quá lâu,..

Đối với trẻ lớn, cha mẹ cần chú ý vệ sinh các nếp kẽ, đặc biệt bàn tay, bàn chân. Cha mẹ chủ động làm hoặc hướng dẫn con, rửa tay cho trẻ sau khi trẻ đi vệ sinh và trước khi ăn.

Để chăm sóc trẻ tốt hơn, cha mẹ có thể mát-xa cho con bằng dầu dừa hay dầu ô liu, mát-xa cho trẻ sau khi tắm từ 1-2 giờ hoặc trước khi đi ngủ để giúp trẻ thư giãn và ngủ ngon hơn. Da của trẻ rất nhaỵ cảm hay nổi mẩn, do đó bạn có thể thoa kem dưỡng sau khi tắm, nên lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, xuất xứ rõ ràng và được Bộ Y Tế kiểm định chất lượng.

Mát-xa cho con với dầu dừa hoặc dầu ô liu

Vệ sinh môi trường

Bạn nên thường xuyên vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, thoáng mát, hạn chế bụi bẩn. Nếu trong nhà có vật nuôi và gia cầm nên nuôi cách xa khu vực vui chơi, ăn ngủ của trẻ. Đặc biệt không cho trẻ tiếp xúc với động vật hoang dã. Ngoài ra, cha mẹ có thể áp dụng một số biện pháp dân gian như xông tinh dầu: tràm, chanh xả…hoặc sử dụng máy lọc không khí.

Cha mẹ lưu ý dọn dẹp nhà cửa, chăm sóc không gian sống thường xuyên

Nâng cao sức khoẻ cho mẹ

Mẹ nên giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ, thoải mái, tránh stress,…Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng trong các bữa ăn. Cần đi ngủ đúng giờ, đủ giấc,với các mẹ đang cho con bú tranh thủ ngủ khi trẻ ngủ. Mẹ có thể vận động thể dục thường xuyên, đi lại nhẹ nhàng, hạn chế lao động gắng sức. Cha mẹ cần giữ sức khoẻ, phong độ tốt nhất để chăm sóc tốt cho con.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Trẻ sơ sinh : Cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu.  Nếu mẹ ít sữa thì cho trẻ ăn bổ sung thêm sữa ngoài, nên chọn mua các loại sữa phù hợp cho trẻ rõ nguồn gốc xuất xứ…

Trẻ lớn : Cho trẻ ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, rau củ quả, bổ sung vitamin, khoáng chất. Tạo tâm lí thoải mái cho trẻ, không nên ép trẻ ăn nhiều, quá no sẽ làm cho bé sợ ăn, không để trẻ bỏ bữa…

Cho con ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để bổ sung đề kháng mùa dịch

Hạn chế đưa bé tới các chỗ đông người, tránh khói bụi; đặc biệt những người đang ốm hoặc vùng lưu hành dịch…

Đeo khẩu trang cho trẻ khi ra ngoài

Cha mẹ nên đưa trẻ tới các cơ sở y tế gần nhất nếu con ốm, hoặc ở nhà gọi video call cho bác sĩ đầu ngành của Med247 để được tư vấn, thăm khám sức khoẻ cho con. Dịch vụ khám qua videocall của Med247 giúp bố mẹ được bác sĩ tư vấn mọi lúc, mọi nơi và hạn chế tối đa nguy cơ lây nhiễm chéo.

Lưu ý với mùa dịch Covid-19

 

Rửa tay cho con thường xuyên trong mùa dịch

Để bảo vệ con trẻ trong mùa dịch Covid-19, cha mẹ cần chú ý những nguyên tắc sau :

  • Rửa tay thường xuyên với xà phòng hoặc sát khuẩn tay nhanh.
  • Đeo khẩu trang y tế đúng cách.
  • Hạn chế tụ tập nơi đông người.
  • Ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
  • Đến ngay cơ sở y tế khi có các triệu chứng nghi ngờ nhiễm bệnh hoặc gọi Video call cho bác sĩ Med247 để được tư vấn.

Thời tiết thay đổi, mùa dịch bệnh tới, có rất nhiều bậc cha mẹ lo lắng cho sức khoẻ của con. Tuy nhiên, bố mẹ vẫn nên bình tĩnh, lạc quan để chăm sóc con thật tốt. Khi con ốm sốt, bố mẹ có thể đưa con đến cơ sở y tế hoặc gọi Videocall cho bác sĩ của Med247 để được tư vấn tốt nhất, vừa hạn chế nguy cơ lây nhiễm chéo. Med247 là hệ thống phòng khám đa khoa gia đình, sở hữu đội ngũ y bác sĩ chuyên gia đầu ngành, có kinh nghiệm làm việc tại các bệnh viện lớn như Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viên Nội tiết TW,… 

 

>>>>> Hẹn lịch khám cùng bác sĩ đầu ngành Nhi khoa ngay hôm nay !

logo-zalo-vector Chia sẻ trên Zalo