Coronavirus, COVID-19: What You Can Do

Mách mẹ cách điều trị táo bón cho bé

Táo bón là bệnh lý thường gặp ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên, việc bé bị táo bón lâu ngày không đi phân được dẫn tới chán ăn, mệt mỏi, sút cân, suy dinh dưỡng,… Thậm chí bé còn có thể mắc các bệnh lý nguy hiểm khác nữa. Nếu gặp trường hợp này, các bậc phụ huynh cần nghiêm túc xem xét nguyên nhân dẫn tới táo bón ở trẻ. Từ đó, chủ động tìm cách điều trị táo bón cho bé

Để hạn chế tối đa tình trạng táo bón ở trẻ. Chúng tôi tổng hợp những cách trị táo bón dưới đây. Mời các bậc phụ huynh cùng tham khảo.                       

Táo bón là nỗi sợ vô hình của nhiều bé
Táo bón là nỗi sợ vô hình của nhiều bé

1. Dấu hiệu trẻ bị táo bón

Táo bón ở trẻ là tình trạng bé đi phân khô cứng, số lần đi vệ sinh ít. Việc đi vệ sinh khó ở bé xảy ra thường xuyên. 

Trẻ có thể mắc táo bón nếu xuất hiện các dấu hiệu sau:

  • Trẻ sơ sinh đi phân dưới 2 lần/ngày
  • Trẻ từ 6 đến 12 tháng tuổi đi phân dưới 3 lần/tuần
  • Trẻ trên 1 tuổi đi phân dưới 2 lần/tuần

Ngoài ra một số dấu hiệu khác để nhận biết táo bón ở trẻ như: phân có dạng rắn, phân có nhiều đường rạn nứt, bé bị chướng bụng, gặp khó khăn khi đi vệ sinh,… 

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị táo bón là việc đi phân của chúng gặp khó khăn 
Dấu hiệu nhận biết trẻ bị táo bón là việc đi phân của chúng gặp khó khăn

2. Trị táo bón ở trẻ bằng cách nào?

Thay đổi chế độ dinh dưỡng cho trẻ

Trong trường hợp trẻ đã ăn dặm, các bậc phụ huynh cần bổ sung cho bé các loại thực phẩm sau: 

  • Rau mồng tơi: Mồng tơi là loại rau có tính hàn, giúp thải độc, lợi tiểu. Ngoài ra nó còn có hàm lượng lớn chất nhầy giúp hệ tiêu hóa của bé trơn tru hơn. Mồng tơi giúp làm mềm phân, giúp đẩy phân dễ hơn, chống táo bón ở bé.
  • Rau dền: Rau dền có tác dụng lợi tiểu, thanh nhiệt,… Vì thế đây được coi là loại rau phổ biến dùng để chống táo bón cho bé.
  • Khoai lang: Khoai lang chứa nhiều loại chất xơ hòa tan, làm tăng lượng phân của bé. Nó hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ. 
  • Bông cải xanh: Đây là loại thực phẩm có hàm lượng chất xơ lớn, từ đó làm tăng thể tích của phân. Nó giúp bé đi phân dễ dàng hơn, tránh việc bé bị táo bón.
  • Mận: Mận từ lâu đã trở thành phương thuốc chống táo bón cho bé nhờ hàm lượng chất xơ cao. Mận có chứa hàm lượng polyphenol lớn, giúp đường ruột  tăng lượng chất lỏng. 
  • Chuối chín: Chuối chín chứa nhiều hàm lượng acid folic, kali,… Ngoài ra chuối chứa vitamin B6 giúp hỗ trợ đường ruột cho trẻ. Vì vậy bổ sung chuối chín giúp bé tránh được tình trạng táo bón. 
Bổ sung các loại rau, củ, quả giúp chống táo bón ở bé  
Bổ sung các loại rau, củ, quả giúp chống táo bón ở bé

Điều chỉnh thói quen sinh hoạt nhằm trị táo bón cho bé

  • Cho bé uống nhiều nước: Một trong những thói quen dẫn tới tình trạng táo bón ở trẻ là không uống đủ nước. Vì vậy cha mẹ nên cho trẻ uống đủ nước để tránh tình trạng bé không đi ngoài được.   
  • Cho bé tập vận động: Việc vận động giúp đường ruột của bé chuyển động nhiều hơn, từ đó hạn chế táo bón ở trẻ
  • Giúp bé tập đi vệ sinh đều đặn: Cha mẹ nên khuyến khích cho bé đi vệ sinh vào thời điểm nhất định trong ngày. Việc đi phân đúng giờ giúp bé tránh được tình trạng táo bón. 
  • Massage bụng cho bé: Massage bụng hằng ngày cho bé hệ tiêu hóa được hoạt động tốt hơn và chống táo bón.
  • Không nên cho bé uống nhiều sữa và ăn nhiều thịt đỏ. Đây là các sản phẩm khiến bé dễ bị táo bón. 
Cho bé vận động nhiều hơn giúp giảm nguy cơ mắc táo bón
Cho bé vận động nhiều hơn giúp giảm nguy cơ mắc táo bón

3. Trị táo bón cho bé tại Med247

Nếu áp dụng các phương pháp chống táo bón ở trên mà bé yêu của bạn vẫn bị mắc bệnh, hãy tìm một phòng khám uy tín để chữa trị kịp thời. Hiện nay có rất nhiều dịch vụ khám bệnh online tại nhà rất nhanh chóng và dễ dàng. 

Med247 là phòng khám đi đầu trong việc khám chữa bệnh online, được các bậc phụ huynh tin tưởng. Đặc biệt đây là địa chỉ uy tín chữa trị các bệnh chuyên khoa Nhi nói chung và bệnh táo bón ở trẻ nói riêng. Với đội ngũ y bác sĩ tận tâm, nhiệt tình chắc chắn sẽ làm bạn hài lòng.

Liên hệ ngay Med247 để được cung cấp thêm nhiều thông tin và dịch vụ khám bệnh.

Med247 – Trao quyền cho người bệnh

Tải app Med247 tại: https://med247.vn/tai-app

Website: https://med247.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/Med247clinic/

Youtube: https://bit.gam/3iSwmfg

Hotline: 1900636115

Cơ sở 1: Tầng 1, TTTM Sun Ancora số 3, Lương Yên, Q. Hai Bà Trưng, Hà Nội

Cơ sở 2: Nhà D5 Dreamland Tây Hồ, 107 Xuân La, Q. Bắc Từ Liêm, Hà Nội

Xem thêm:

Top bác sĩ nhi trung ương giỏi tại Hà Nội

Các địa chỉ khám tâm lý online uy tín

Khám bệnh online – Giải pháp khám bệnh mùa Covid-19

Lợi ích khi khám bệnh với bác sĩ nhi online

Dinh dưỡng nhi: Các chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình tạo máu

 

logo-zalo-vector Chia sẻ trên Zalo